四十肩、五十肩でお困りの方へ（臨床報告）

【鍼灸で改善】四十肩・五十肩は握力低下が原因？女性に多い理由と治療法

四十肩・五十肩で「腕が上がらない」「夜間に肩がうずく」「服の脱ぎ着がつらい」とお悩みではありませんか？

実は、こうした肩の痛みは鍼灸治療で早期改善が期待できる症状です。
特に最近は、女性の方が四十肩・五十肩になりやすい傾向があり、その背景には**「握力の低下」**が関係していることがわかっています。

本記事では、

• 四十肩・五十肩の主な原因
• なぜ女性に多いのか
• 鍼灸での効果的な治療法
  をわかりやすく解説していきます。

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【四十肩・五十肩とは】肩の痛みと可動域の制限

四十肩・五十肩は正式には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、
肩の関節や周囲の組織に炎症が起きることで、以下のような症状が現れます。

• 肩の激しい痛み
• 腕が上がらない・回せない
• 夜間痛で眠れない
• 服を着たり髪を結ぶのがつらい

放置しても自然に治る場合もありますが、長引くケースや後遺症が残ることもあるため、早めの治療が重要です。

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【女性に多い原因】実は「握力の低下」が肩に影響

四十肩・五十肩は女性に多く見られます。
その大きな理由が、握力の低下による肩への負担です。

女性は日常的に手をよく使う

• 包丁を握る
• 買い物袋を持つ
• 掃除や洗濯など、手や腕を使う動作が多い

これらの動作を弱い握力で行うと、無意識のうちに肩に余計な負荷がかかります。
長年の負担が蓄積することで、肩関節に炎症を起こしやすくなるのです。

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【鍼灸治療が効果的】局所＋全身アプローチで早期改善

四十肩・五十肩の治療には、鍼灸が非常に有効です。
特に逸見鍼灸では、次のようなアプローチを行っています。

✅ 肩周囲の痛みを和らげる鍼灸

直接的な痛みや炎症を抑え、動きをスムーズにします。

✅ 握力回復のための腕〜手の治療

手首・前腕の筋肉にアプローチすることで、握力をサポートし、肩への負担を軽減します。

✅ 全身のバランスを整える鍼灸

姿勢の歪みや筋肉のアンバランスを整えることで、根本的な改善を目指します。

実際、こうした全身を見た治療のほうが、四十肩・五十肩の回復が早い傾向にあります。

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【まとめ】四十肩・五十肩は鍼灸と握力ケアで改善へ

四十肩・五十肩は、「年のせいだから仕方ない」と思われがちですが、適切なケアで回復は可能です。

特に、女性の場合は握力の低下が見えない原因になっていることが多く、
肩だけでなく腕や手首、体全体に目を向けた鍼灸治療が有効です。

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【四十肩・五十肩でお悩みの方へ】まずはご相談ください

逸見鍼灸では、患者さま一人ひとりのお身体の状態に合わせた治療を行っております。
四十肩・五十肩の症状でお困りの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

「遠方で通えない…」「忙しくてなかなか来院できない…」という方には、
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などを、あなたの症状に合わせて個別にお届けしています。
通院とあわせてご活用いただくことで、改善スピードがぐんとアップします。

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